At kuyru?u otu yard?m?yla, eklemlerde olu?an kas?lmalar ve dertlar hafifletilir. Vücudunuzda a?r? hissetti?inizde at kuyru?u otu çay? demleyip dinlenebilirsiniz. K?saca sürede kaslar?n rahatlamas?n? katk?s?zlar. ?çeri?indeki C vitamini ve antioksidan birlikte?enler yard?m?